My article published in Hindusthan daily today under my column थोडा है थोडे की जरूरत है
परफेक्शनची सुट्टी माझा परफेक्शनीस्ट मित्र सुनील याला मी विचारले, तुझा दिवस कसा सुरु होतो? त्याने ताबडतोब उत्तर दिले.. व्यायाम!! मी म्हणालो, उत्तम! कसा करतोस व्यायाम? त्याच्या उत्तरादाखल त्याने सांगितले, अरे बाबा, त्यासाठी मी जवळपास एक लाख रुपये खर्च केलेत. डायटेशीयन आणि हेल्थ इन्सट्रक्टरची फी, तीस हजार रुपयांची सायकल, फिटनेस मॉनीटर करण्यासाठी ॲपल वॉच. ते मला माझ्या कॅलरीज, हार्टरेट, ब्लड शुगर याबाबत सारखे रीडींग देते. मी त्या अॅपल वॉचच्या आधारे परफेक्ट फिटनेस मेंटेन करतो. रोज सकाळी सायकल चालविणे जॉगींग करणे हे नियमाने सुरु असते. त्यात खंड नाही. माझे ॲपल वॉच माझ्या आय पॅडशी इंटीग्रेटेड असल्याने माझ्या हेल्थचे ग्राफीकल चार्टस् माझ्या आयपॅडमधे आताही आहेत मी दाखवू शकतो. मी त्याला म्हणालो, सुनिल रोज व्यायाम केला पाहिजे हे तर मान्यच आहे परंतू रोज सकाळी उठतोस तर एखाद्या दिवशी, सुंदर हवा सुटलेली असते, पहाटेच्या वेळी गार वाटणारी ती हवा आपल्या शरीराचा रोम रोम रोमांचित करीत असते. अश्यावेळी व्यायाम आणि सर्व ॲप वगैरे बाजूला ठेऊन शांतपणे रस्त्यातीलच एखाद्या बेंचवर बसून थंडगार हवा खाऊन बघितली आहेस